早晚一杯蜂蜜水，可以有效的補(bǔ)充人體水分，清熱解毒、降燥?！侗静菥V目》記載：“蜂蜜有五功：清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥、止痛?！爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，蜂蜜對(duì)神經(jīng)衰弱、高血壓、冠狀動(dòng)脈硬化、肺病等均有療效。    喝蜂蜜的好處有很多。幾千年前，人類就了解怎么樣養(yǎng)蜂并利用蜂蜜的諸多作用和功效來(lái)服務(wù)自己。下面小蜜來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下蜂蜜對(duì)男人的好處。

蜂蜜對(duì)男士的益處一：解酒保肝

事業(yè)成功是男士才能的最好證明，事業(yè)的成功離不開(kāi)交際圈和應(yīng)酬，有何方法能讓自己既維護(hù)好人脈圈又保持自己身體健康不受酒精侵害？男士們不妨嘗試飲用蜂蜜和牛奶以及蜂蜜和芹菜汁。蜂蜜成分中含有的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收，有利于快速醒酒并緩解酒后的頭痛感。

蜂蜜對(duì)男士的益處二：潤(rùn)喉潤(rùn)肺

還記得《上海灘》里，許文強(qiáng)風(fēng)度優(yōu)雅的抽煙姿勢(shì)嗎？抽煙有害健康，可是對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，煙卻陪伴一生。如何才能讓自己在不戒煙的同時(shí)減輕尼古丁的傷害？蜂蜜和綠茶是最好的選擇。綠茶可以減輕尼古丁對(duì)吸煙者的傷害，蜂蜜有很好的潤(rùn)肺功能，同時(shí)對(duì)支氣管炎也有好處。淺色蜂蜜的鐵含量較少，與綠茶搭配飲用效果更佳。此外，用蜂蜜梨水潤(rùn)肺，對(duì)減輕吸煙和霧霾的傷害也有很好的幫助。

蜂蜜對(duì)男士的益處三：前列腺炎

前列腺炎是常見(jiàn)男士疾病，蜂蜜可防治前列腺炎，對(duì)前列腺有良好的保護(hù)作用。這是因?yàn)榉涿酆喾N氨基酸、活性物質(zhì)、維生素及微量元素，對(duì)于前列腺局部?jī)?nèi)分泌功能有很好的輔助調(diào)理作用，可改善和促進(jìn)前列腺的新陳代謝。專家建議沒(méi)有糖尿病的男士可多吃蜂蜜和蜂花粉滋養(yǎng)前列腺。

蜂蜜對(duì)男士的益處四：腸胃疾病

熬夜工作，飲食不規(guī)律等都是現(xiàn)代城市森男們的一種常態(tài)。這樣的后果就是導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍及新陳代謝紊亂。這時(shí)候就需要規(guī)范飲食和睡眠習(xí)慣，再輔助于蜂蜜、水果等。蜂蜜和蜂王漿對(duì)胃和十二指腸等潰瘍面能形成保護(hù)膜，抗?jié)兒洼o助修復(fù)，發(fā)揮殺菌抑菌、促進(jìn)組織再生。蜂蜜中的維生素及礦物質(zhì)可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠，讓身體保持最佳狀態(tài)。

蜂蜜對(duì)男士的益處五：抵抗疲勞

隨著物質(zhì)生活的提高，男士們肩負(fù)著來(lái)自社會(huì)的沉重壓力，因此形成了“慢性疲勞綜合癥”威脅身心健康的病癥。如何維持身體強(qiáng)健和心理健康？這就需要時(shí)刻補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，以恢復(fù)疲勞消耗的體能。最便捷的方法就是吃蜂蜜和王漿。蜂蜜中的糖分隨血液循環(huán)進(jìn)入身體各個(gè)部位，通過(guò)新陳代謝釋放能量可迅速消除疲勞，況且蜂蜜中大腦神經(jīng)元所需要的能量含量最高，再加上其富含維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、酶類等，經(jīng)常服用使人安神靜心，提高記憶力。

蜂蜜對(duì)男士的益處六：消炎殺菌

日常中磕磕碰碰，刀傷、燙傷、燒傷等在所難免，而男士們不拘小節(jié)敷衍了事，還形成了“男人身上的傷是堅(jiān)強(qiáng)的象征”的論調(diào)?，F(xiàn)代藥理研究證明，蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋潤(rùn)、防腐、保護(hù)創(chuàng)面、促進(jìn)細(xì)胞再生和滲液吸收等諸多功能。

此外，最近研究表明蜂蜜、蜂膠的不少成分有抗癌抗腫瘤作用。抗腫瘤的活性成分是咖啡酸，能有效防止惡性腫瘤細(xì)胞的轉(zhuǎn)移。蜂蜜能夠清除身體自由基，緩解精神緊張和營(yíng)養(yǎng)不良，加強(qiáng)免疫系統(tǒng)等防癌作用，主要針對(duì)結(jié)腸癌和腺癌。