普普通通的礦泉水瓶能做什么呢？如果說舉礦泉水瓶子可以瘦手臂的話，會(huì)不會(huì)給人一種不可思議的感覺？夏季到來的日子里，你想完美的展現(xiàn)自己的的手臂嗎？此刻無限的驚喜感中，天地精華，天然礦泉告訴您·這一神奇的瘦手臂的方法。

舉礦泉水瓶瘦手臂步驟方法：

1、采取站姿，然后兩手各握住一個(gè)礦泉水瓶，然后自然放在身體兩側(cè)。

2、把手肘彎曲，兩手臂放在胸前，由下往上做抬臂運(yùn)動(dòng)，重復(fù)動(dòng)作3組，每組20次。

3、兩手握住礦泉水，往身體兩側(cè)張開直至與肩膀成一直線，然后向胸前收回，再繼續(xù)重復(fù)此動(dòng)作3組，每組20次。

4、把手肘向上彎曲，使上臂與肩膀成一直線。

5、然后把手臂向上伸直，往上舉起礦泉水瓶，重復(fù)2組此動(dòng)作，每組15次。

為什么要選擇天地精華礦泉水的瓶子進(jìn)行瘦手臂的托舉訓(xùn)練呢？

第一，天地精華的瓶子材質(zhì)采用德國拜耳透明食品級別的材質(zhì)，軟硬度適中，便于拿握。

第二，天地精華每一滴水均采自地下深層礦泉，水質(zhì)清澈，口感甘甜，且水中富含人體所需的多種礦物質(zhì)元素的好水。在好水的基礎(chǔ)上，它又是一瓶神奇的，可用于個(gè)人、婚禮喜宴、企事業(yè)單位進(jìn)行個(gè)性主題定制的水。

安徽天地精華礦泉水公司隸屬于藍(lán)藍(lán)水業(yè)集團(tuán)，其水源地位于風(fēng)景秀美的六安大華山，西接南岳山，南望萬佛湖，是省級重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，集自然風(fēng)光、佛教道場于一體，被譽(yù)為“江北九華”.十幾年的專業(yè)專注中，不僅讓企業(yè)擁有了良好的信譽(yù)、口碑，集團(tuán)更是帶著讓更多的人喝上健康好水的使命，以環(huán)境好、地質(zhì)奇、長壽多、人文佳、指標(biāo)優(yōu)的5大發(fā)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)為基準(zhǔn)，探索大自然的寶藏。在大別山風(fēng)景區(qū)，這個(gè)養(yǎng)生宜居之地被人們發(fā)現(xiàn)了神奇的地質(zhì)負(fù)異?，F(xiàn)象。是一瓶無論直接飲用亦或者煮飯泡茶都十分好的水。