立心立命繼絕學(xué)，塵世脫俗古來稀。

--后人評紀(jì)曉嵐語

紀(jì)昀，字曉嵐，號春帆，晚號石云，又號觀弈道人、孤石老人，謚文達(dá)。他能詩善文，學(xué)識淵博，才思敏捷，幽默詼諧，出口成聯(lián)，被稱為“對聯(lián)大王”、“一代文宗”.紀(jì)曉嵐一生的精力幾乎都傾注在《四庫全書》整理校訂上，再就是從66歲到75歲時寫了5部筆記小說，總稱《閱微草堂筆記》。

清朝的煙民一般都用水煙袋，但吸煙成癖、煙癮奇大的紀(jì)曉嵐嫌容量太小，使用起來麻煩，便用旱煙袋，煙鍋是特制的，可容三四兩煙，據(jù)說那么大的煙鍋在全京城乃至全國也找不出第二支，所以被人們稱為“紀(jì)大煙袋”.

紀(jì)曉嵐不僅嗜煙，而且嗜肉、好女色，這些都與健康的生活習(xí)慣相悖。清人的一些筆記野史中對此多有記載--小橫香室主人在《清朝野史大觀》卷三中說：“公（指紀(jì)曉嵐）平生不食谷面或偶爾食之，米則未曾上口也。飲時只豬肉十盤，熬茶一壺耳?！辈赊恐摹断x鳴漫錄》卷二說：“紀(jì)文達(dá)公自言乃野怪轉(zhuǎn)生，以肉為飯，無粒米入口。日御數(shù)女，五鼓如朝一次，歸寓一次，午間一次，薄暮一次，臨臥一次，不可缺者。此外乘興而幸者，亦往往而有。”昭在《嘯亭雜錄》卷十中也說：“（公）今年已八十，猶好色不衰，日食肉數(shù)十斤，終日不啖一谷，真奇人也?！?/p>

紀(jì)曉嵐自知平時抽煙、喝酒再加上經(jīng)常熬夜，偶爾還要出去快活下，如果沒有很好的保養(yǎng)和滋補身體肯定會拖垮。因此平時就非常注意搜集養(yǎng)生藥方，他的《閱微草堂筆記》中就記載了大量的民間秘方，一次因緣際會下，紀(jì)曉嵐向京城一老名醫(yī)求得一劑養(yǎng)生滋補方：中醫(yī)養(yǎng)生之道用上好黃酒500毫升、阿膠200克、紅糖50克、黑芝麻50克，再加入切碎的去核紅棗、核桃仁各20粒，慢火燉化，續(xù)蒸成膏，早晚取一大勺服用。老名醫(yī)說這款膏方對體弱頭暈、腰酸怕冷、陰虛耳鳴和腎虧等癥有特效。對此，服食后身體一日壯過一日的紀(jì)曉嵐自是深有體會，他八十高壽時還能好色不衰的情況，估計這款膏方也是功不可沒。

這位我國歷史上的傳奇人物紀(jì)曉嵐，歷經(jīng)兩朝，位居高官，他有“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平”的價值觀，他以“事能知足心常泰，人到無求品自高”為處世之道，他待人隨和，處事妙趣橫生？？細(xì)細(xì)想來，他的養(yǎng)生之道對于我們普通人更有借鑒意義，因為迫于種種原因，我們不大可能衣食住行都合乎長壽之道，假如說僅僅因為有一兩條生活方式跟長壽之道相悖，便自暴自棄，將養(yǎng)生之道棄之不顧，最終只能是因小失大，貽害無窮。