用料：山藥1根，藍(lán)莓醬適量，酸奶1瓶
藍(lán)莓山藥泥的做法
1、山藥洗凈，去皮后切成薄片放入盤(pán)中，入沸水鍋中蒸10分鐘直至山藥熟透取出。
2、趁熱將蒸好的山藥用勺子按壓成細(xì)膩的泥狀，加入少許鹽和酸奶混合均勻。喜歡吃原味的可以不用放鹽。
3、用少許開(kāi)水調(diào)勻藍(lán)莓甜品，將山藥泥放入碗中，用勺子整下形狀，將調(diào)好的藍(lán)莓果醬淋在上面即可。
用料：山藥1根，藍(lán)莓醬適量，酸奶1瓶
藍(lán)莓山藥泥的做法
1、山藥洗凈，去皮后切成薄片放入盤(pán)中，入沸水鍋中蒸10分鐘直至山藥熟透取出。
2、趁熱將蒸好的山藥用勺子按壓成細(xì)膩的泥狀，加入少許鹽和酸奶混合均勻。喜歡吃原味的可以不用放鹽。
3、用少許開(kāi)水調(diào)勻藍(lán)莓甜品，將山藥泥放入碗中，用勺子整下形狀，將調(diào)好的藍(lán)莓果醬淋在上面即可。
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